Расписание

Занятия проходят 4 раза в неделю

По 50 минут:
10 мин — разминка, погружение в занятие
25 мин — интенсив на определённую группу мышц (каждое занятие, соответственно, разные мышцы)
10 мин — растяжка
5 мин — дурачества, танцы, песни, благодарность.

Понедельник

10:00, 11:00, 19:00, 20:00

Вторник

9:00, 10:00, 19:00, 20:00

Среда

10:00, 11:00, 19:00, 20:00

Четверг

19:00, 20:00

Пятница

10:00, 11:00, 19:00, 20:00

Суббота

12:00, 13:00

Воскресенье

11:00, 12:00